オープン20周年を迎えた「サッポロスポーツプラザPAL川口」。先日、記念イベントが盛大に行われ、その一環として「メタボリック撲滅隊」と題したイベントを開催しました。その模様を三浦支配人へのインタビューも交えてくわしくお伝えします。

―「メタボリック撲滅隊」イベントを行った目的についてお聞かせください。
「メタボリックシンドロームへの関心が高まってる中で、自分のカラダの状態を測定によってきちんと把握していただき、専門のカウンセリングによって生活改善をしっかり認識していただくことです。」

―今回、どのくらいの方が測定、カウンセリングを受けられましたか？
「約150名様のご来場をいただきまして、およそ50名程の方が受けられました。」

―今回、カウンセリングを受けられた方の感想はいかがでしたか？
・「今日はお友達を連れてきました。日常生活の改善をアドバイスいただいたのがよかったです。もっとこういう機会を増やして頂きたいです。」
・「食事についてのカウンセリングがあったのがよかったです。」
・「自分の健康管理のために信頼して相談できるトレーナーさんのいるフィットネスクラブに入会したいなと思って探しているところです。PALさんはカウンセリングの方の対応が丁寧でとてもよかったですよ。」
・「入会してるんだけど、なかなか定期的に通えていない状況で、もう少し頻度を多くしたほうが良いって言われました。無理の無い範囲でとにかく継続してやっていきます」

などの声がありました。

―参加者に概ね好評だったといえますがそのポイントはどの辺にあるでしょうか。
「Dr.フィットネス、血管元気によって体脂肪と血管の詳細なデータが取れたことと管理栄養士による食事アドバイスによって、トータルにカウンセリングできたところではないでしょうか。今回のイベントは成功だったと私は考えています。」

―この「メタボリック撲滅隊」イベントを今後どう展開していくのかお聞かせください
「食事面のサポートをできる体制を整えることですね。栄養指導はもちろんですが、一歩進んでカロリー制限食などのご提供をできるようにしていきたいです。」

「また、地元企業やグループ企業、そして法人会員様へ出張メタボ撲滅測定会を展開していくことも考えています。メタボ対象者をターゲットに誘導を図りたいですね。」

「短期ダイエットコース」と題した体脂肪減少のプログラムを今回、試験的に6週間という期間で実施されました。詳しいことについて、健康運動指導士の菊地さんにお聞きしました。

「トレーナー5名、管理栄養士2名の体制で行っています。 初回カウンセリングで計画を立て、トレーナー、管理栄養士がそれぞれ運動面、食事面から指導していきます。 」

「成果については、私が担当してる方で実際に体重、体脂肪が減った方や運動習慣が無かったのが、運動することに意欲を持つようになったというのがありました。」

「今回はあくまできっかけ作りの段階であり、正しい運動と体脂肪燃焼の知識を身に着けて継続していただきたいということです。」
「今回を踏まえて実際にプログラムとして加えるかの判断になるわけですが、フォローアップの方法、頻度について検討の必要があると思いました。正式メニューとなった場合は期間は最低3ヶ月となります。 」

そして、体脂肪測定には計測システム「Dr.フィットネス」が使われている。

「データがグラフ化されて分かりやすく表示されるのがいいですね。 」

「短期ダイエットコースの開始にあたって一般の方向けに、事前にクラブ内での無料測定イベントを3日間に渡って行いました。100名くらいの方の測定を行いました。」
「会員様には、1回100円で測定いただけます。測定結果から運動プログラムを組みたてる材料にしています。最低でも3ヶ月に1度は測定していただくようアドバイスしています。 」

「短期ダイエットコース」は、おそらく2008年4月以降、正式なプログラムとして追加されるとのことですので、近隣の方でダイエットを真剣に考えてらっしゃる方は是非取り組んでいただきたいなと思います。

ライフスポーツKTV喜連瓜破店様では、さまざまなニーズに応じたプログラムを行っています。
くわしくは、
http://www.ktvl.jp/kireuriwari/index.html
をご覧ください

「脂肪買取キャンペーン」を、年2回から3回行っているとのこと。

「脂肪買取キャンペーン」とは、通常、このクラブで体脂肪測定、カウンセリングで1回300円
かかるところを、この期間中は300円で3回測定できるというおトクなものです。

月1回ペースで測定を行い、3ヶ月か経過した時点で脂肪が100g減少するごとに
100円のスーパー商品券と交換できるという特典がついてきます。

参加者は毎回、約380名ほど。
約7割が体脂肪減少したいう高い実績を出しています。
ちなみにこれまでの最高記録は12kg減だとか！
つまり、商品券を12,000円分ゲットされたということです。これはすごい！

「明確な期間目標を持てることが成果を出せている理由ではないかと思います」
と語るのはフィッタ重信の三谷マネージャー。

メタボにお悩みのあなた、フィッタ重信様では詳しく分かりやすい
カウンセリングが受けられる体制が整っておりますので
「脂肪買取キャンペーン」にご参加いただいて体脂肪の状態をチェックしては
いかがでしょうか。

くわしくは、フジスポーツクラブフィッタ重信
http://www.the-fuji.com/fitta/shigenobu/
へお問合せください。